Imprescindibles para Kayak en la Aventura de Phang Nga del Día a la Noche

Qué llevar para una noche en Phang Nga Bay

Una excursión de 8 horas que abarca desde la luz del día hasta la noche requiere pensar en capas. Lleve ropa ligera y de secado rápido en colores neutros que disimulen las manchas de agua. Una camisa fina de manga larga protege del sol durante el trayecto en lancha rápida y de los insectos al caer la tarde. Guarde una muda en una bolsa estanca, ya que cambiará entre lancha rápida y canoa de mar, y las salpicaduras son inevitables incluso con el agua en calma. Evite el algodón, que se pega al cuerpo cuando se moja; los tejidos sintéticos o de lana merina se secan rápido y le mantienen cómodo ante las bajadas de temperatura después de la puesta de sol. Lleve una chaqueta impermeable ligera o un poncho que ocupe poco espacio, pero que le cubra si aumenta el viento durante el trayecto de regreso.

Los artículos de aseo deben ser pocos y estar protegidos del agua. El protector solar es imprescindible durante la parte diurna; aplíquelo antes de embarcar y vuelva a aplicarlo después de su excursión en canoa. Lleve una toalla pequeña o un paño de microfibra para secarse las manos y la cara entre actividades. Una funda impermeable permite guardar medicamentos, dinero en efectivo y documentación. Deje el equipaje voluminoso en el hotel; esta excursión exige movilidad y el espacio es limitado tanto en la lancha rápida como en la canoa. Lleve puestos o tenga a mano escarpines, ya que los necesitará para embarcar y desplazarse por el terreno calizo en cada parada.

Comida y bebidas durante el día

La excursión incluye aperitivos ligeros en el muelle antes de la salida, normalmente fruta fresca, bollería o sándwiches para asentar el estómago antes del trayecto en lancha rápida. A bordo se sirven refrescos y agua mineral, que se repone en cada parada, por lo que se mantendrá hidratado durante el calor de la tarde. El punto culminante es una cena de menú fijo de estilo tailandés servida por la noche, por lo general en un restaurante de marisco o un pabellón junto a la playa tras la observación del plancton bioluminiscente. Esta comida incluye pescado a la parrilla, curry, verduras salteadas y arroz jazmín, para reponer fuerzas después de varias horas de actividad.

Si tiene restricciones alimentarias, contacte con el operador antes de la fecha de su excursión para confirmar las opciones disponibles. Normalmente se pueden organizar comidas vegetarianas si las solicita con 24 horas de antelación; el operador sustituirá los platos de carne por tofu o curris de verduras de calidad equivalente. Las opciones halal, veganas y para alergias son menos habituales, pero conviene consultarlas directamente. No dé por hecho que estarán disponibles el mismo día; la cocina necesita aviso previo para conseguir los ingredientes y preparar comidas separadas. Lleve sus propios aperitivos si tiene alergias graves o necesidades alimentarias poco comunes que no puedan comunicarse con antelación.

Vestuarios y aseos

La lancha rápida cuenta con un aseo básico a bordo, aunque es pequeño y no lujoso; utilícelo solo si es necesario durante el trayecto. En Panak Island y Ko Hong encontrará aseos en tierra, aunque de un nivel sencillo según los estándares occidentales. No hay vestuarios con taquillas ni cabinas privadas, así que planifique en consecuencia. Muchos viajeros se cambian a ropa seca en los cubículos de los aseos o detrás de un pareo sostenido por un guía. Lleve una bolsa estanca independiente para la ropa y manténgala bien sujeta en la embarcación mientras esté en el agua.

La mejor estrategia es llevar la ropa de excursión sobre el bañador, para estar listo para el agua sin necesidad de cambiarse formalmente. Tras la experiencia de flotar entre plancton bioluminiscente, realizada en canoa con pocas salpicaduras, regresará a la lancha rápida, donde podrá enjuagarse en los puntos de agua dulce. Séquese con su toalla y póngase ropa limpia antes de cenar. Guarde las prendas mojadas en una bolsa cerrada para evitar que empapen sus pertenencias. Pregunte al guía qué parada en isla dispone de las instalaciones más limpias si la comodidad de los aseos es importante para usted; ellos saben qué lugares han recibido mantenimiento recientemente.

Cómo mantener secos los teléfonos y fotografiar después de anochecer

El plancton bioluminiscente solo brilla en plena oscuridad, por lo que las mejores condiciones de observación se dan entre las 8 y las 10 p.m., mucho después de la puesta de sol. La cámara de su teléfono tendrá dificultades con esta luz; la mayoría de las cámaras integradas producen imágenes oscuras y borrosas sin brillo visible. Una funda impermeable específica para teléfono, con clasificación de al menos IPX7, protege el dispositivo de las salpicaduras durante los traslados en lancha rápida y canoa. Fíjela a un trípode pequeño o a una correa para el cuello, de modo que pueda acceder a ella sin ocupar espacio en la bolsa. Considere llevar una bolsa estanca como respaldo si prefiere un equipo mínimo; su teléfono estará protegido, pero no accesible mientras rema.

Para fotografiar después de anochecer, el efecto de la bioluminiscencia es sutil para el ojo humano y casi invisible para los sensores de los teléfonos convencionales. Los modos nocturnos de los smartphones de gama alta y las aplicaciones de cámara manual, como ProCamera o Lightroom mobile, pueden captar rastros del brillo, pero espere resultados tenues y artísticos, no imágenes vívidas. Una GoPro o cámara de acción con modo nocturno ofrece mejores resultados que un teléfono. La mayoría de los viajeros considera que la experiencia se disfruta más con los ojos que a través de una pantalla; guarde la cámara durante 10-15 minutos y deje que sus pupilas se adapten a la oscuridad, lo que intensifica el efecto bioluminiscente. Hay bolsas impermeables para teléfonos disponibles en Phuket Boat Lagoon si olvidó la suya.

Cómo controlar el mareo en la lancha rápida

El trayecto en lancha rápida dura aproximadamente entre 45 minutos y una hora por Phang Nga Bay. Las condiciones suelen ser tranquilas, pero la velocidad de la embarcación y los impactos de las olas pueden provocar náuseas en los pasajeros sensibles. Tome una comida ligera en tierra antes de embarcar, en lugar de hacerlo justo después; el estómago lleno empeora el mareo. Las pastillas de jengibre o las pulseras para el mareo, también llamadas pulseras de acupresión, usadas antes de la salida ayudan a muchos viajeros; tómelas antes de empezar a sentirse mareado, no después. Manténgase hidratado y evite el alcohol, que deshidrata y aumenta el riesgo de náuseas.

En la embarcación, siéntese en el centro, donde el movimiento se nota menos, y no en la proa, donde es más pronunciado. Fije la vista en el horizonte o en puntos de referencia lejanos, lo que ayuda a su oído interno a reajustarse. Evite mirar el teléfono o el agua que pasa rápidamente bajo usted. Si empiezan las náuseas, acérquese a la barandilla para tomar aire fresco y pida agua con hielo a un miembro de la tripulación. La lancha rápida es veloz, por lo que la molestia suele durar poco. El tramo en canoa de mar se rema a velocidad de paseo sobre aguas tranquilas de laguna, por lo que no causa mareo.

Protección contra insectos y sol al anochecer

Los mosquitos y las moscas de arena están presentes durante todo el año en la costa de Tailandia, y se vuelven más activos durante la transición del atardecer a la noche, justo cuando estará remando por los manglares y las cavernas calizas. Lleve manga larga y pantalones largos a partir de las 5 p.m., aunque haga calor. Vuelva a aplicar repelente de insectos con al menos un 20% de DEET cada dos horas, o con mayor frecuencia después de remar por aguas poco profundas donde puedan salpicarse brazos y piernas. La ropa tratada con permetrina ofrece protección adicional; pulverice las mangas y las perneras la mañana de la excursión. La camisa de manga larga mencionada en la sección sobre qué llevar cumple una doble función frente al sol y los insectos.

Durante las horas de luz, tanto en la lancha rápida como en las islas de piedra caliza, la exposición al sol es intensa. Use protector solar SPF 50+ y vuelva a aplicarlo cada 90 minutos, especialmente después de estar en contacto con el agua. Un sombrero de ala ancha protege la cara y el cuello. El agua reflectante de la bahía intensifica los rayos UV, así que proteja sus ojos con gafas de sol polarizadas que también reduzcan el deslumbramiento. Al caer la tarde, la intensidad del sol disminuye, pero aumentan los insectos. Es una contrapartida inevitable, aunque con ropa adecuada y repelente podrá manejarla. Pregunte al guía qué paradas tienen más sombra si se quema con facilidad.

Calzado para terreno de piedra caliza y embarque en canoa

La piedra caliza de Phang Nga Bay es afilada y está erosionada en texturas irregulares; caminar descalzo puede provocar cortes y rozaduras. Las zapatillas para arrecife o las sandalias de agua con puntera cerrada y suela gruesa son imprescindibles en cada parada. Marcas como Crocs, Keen o las zapatillas de agua Adidas se adhieren bien a la roca mojada y evacuan el agua al instante. Evite las chanclas, que resbalan sobre superficies húmedas y dejan los dedos expuestos. Suba a la lancha rápida con sus zapatillas para arrecife y llévelas puestas hasta regresar con seguridad a Phuket Boat Lagoon. Para la canoa de mar, deberá quitarse el calzado o llevar calcetines de agua mientras permanezca sentado, pero necesitará un calzado resistente para vadear desde la embarcación hasta la canoa y explorar las playas de las islas.

Pruebe sus zapatillas para arrecife antes de la excursión para comprobar que no le causen ampollas tras llevarlas mucho tiempo. Lleve un par de repuesto o guarde calzado adicional bien sujeto en su bolsa estanca por si el primer par cae al agua. Algunos viajeros prefieren usar calcetines de agua de neopreno bajo las zapatillas para arrecife, para obtener más amortiguación y abrigo en el agua más fresca de la tarde. Las rocas de James Bond Island y Ko Hong son especialmente ásperas; un calzado adecuado previene lesiones que podrían arruinar el resto de sus vacaciones. El guía le indicará dónde es obligatorio llevar calzado y dónde puede remar descalzo en la canoa.

Antes de reservar