Essenciais para o Caiaque na Aventura de Phang Nga, do Dia à Noite

O que levar para uma noite em Phang Nga Bay

Um passeio de 8 horas que decorre entre a luz do dia e a escuridão exige que pense em camadas. Leve roupa leve e de secagem rápida, em cores neutras que não evidenciem manchas de água. Uma camisa fina de manga comprida protege do sol durante a viagem de lancha rápida e dos insetos ao cair da noite. Leve uma muda de roupa num saco estanque, pois fará transferências entre a lancha rápida e a canoa marítima, e os salpicos são inevitáveis mesmo em águas calmas. Evite o algodão, que fica colado ao corpo quando molhado; os tecidos sintéticos ou de lã merino secam depressa e mantêm-no confortável perante a descida de temperatura após o pôr do sol. Leve um casaco impermeável leve ou um poncho que ocupe pouco espaço, mas que o cubra caso o vento aumente na viagem de regresso.

Os artigos de higiene devem ser poucos e protegidos da água. O protetor solar é essencial na parte diurna do passeio; aplique-o antes de embarcar e volte a aplicá-lo após a sua excursão de canoa. Leve uma toalha pequena ou um pano de microfibra para secar as mãos e o rosto entre atividades. Uma bolsa impermeável permite guardar medicamentos, dinheiro e identificação. Deixe a bagagem volumosa no hotel; este passeio exige mobilidade e o espaço é limitado tanto na lancha rápida como na canoa. Use ou leve consigo sapatos para recifes desde o início, pois irá precisar deles para embarcar e percorrer o terreno calcário em cada paragem.

Comida e bebidas ao longo do dia

O passeio inclui snacks ligeiros no cais antes da partida, normalmente fruta fresca, pastelaria ou sandes para acalmar o estômago antes da viagem de lancha rápida. São servidos refrigerantes e água mineral a bordo, repostos em cada paragem, para que se mantenha hidratado durante o calor da tarde. O ponto alto é um jantar de menu fixo de estilo tailandês, servido ao fim da tarde, habitualmente num restaurante de marisco ou num pavilhão junto à praia após a observação do plâncton bioluminescente. A refeição inclui peixe grelhado, caril, legumes salteados e arroz jasmim, dando-lhe energia após várias horas de atividade.

Se tiver restrições alimentares, contacte o operador antes da data do seu passeio para confirmar as opções disponíveis. Habitualmente, é possível organizar refeições vegetarianas se as pedir com 24 horas de antecedência; o operador substituirá os pratos de carne por tofu ou caris de legumes de qualidade equivalente. As opções halal, veganas e para alergias são menos comuns, mas vale a pena perguntar diretamente. Não presuma que estarão disponíveis no próprio dia; a cozinha precisa de aviso prévio para obter os ingredientes e preparar refeições separadas. Leve os seus próprios snacks se tiver alergias graves ou necessidades alimentares pouco comuns que não possam ser comunicadas antecipadamente.

Balneários e instalações sanitárias

A lancha rápida dispõe de uma casa de banho básica a bordo, embora seja pequena e sem grandes luxos; utilize-a apenas se necessário durante a viagem. Em Panak Island e Ko Hong, encontrará instalações sanitárias em terra, embora de padrão simples para as expectativas ocidentais. Não há balneários com cacifos ou cabines privadas, por isso planeie em conformidade. Muitos viajantes mudam para roupa seca nas cabines das casas de banho ou atrás de um sarongue segurado por um guia. Leve um saco estanque separado para a sua roupa e mantenha-o bem preso no barco enquanto estiver na água.

A melhor estratégia é vestir a roupa do passeio por cima do fato de banho, para estar preparado para a água sem precisar de se mudar formalmente. Depois de flutuar com o plâncton bioluminescente, numa canoa e com poucos salpicos de água, regresse à lancha rápida, onde poderá passar-se por água nas estações de água doce. Seque-se com a toalha e mude para roupa limpa antes do jantar. Guarde os artigos molhados num saco fechado para evitar que encharquem os seus pertences. Pergunte ao guia qual a paragem numa ilha com as instalações mais limpas, se o conforto da casa de banho for importante para si; eles sabem quais os locais que receberam manutenção recentemente.

Manter os telemóveis secos e fotografar depois de escurecer

O plâncton bioluminescente brilha apenas na escuridão total, pelo que a melhor observação acontece entre as 8 e as 10 p.m., muito depois do pôr do sol. A câmara do seu telemóvel terá dificuldades com esta luz; a maioria das câmaras integradas produz imagens escuras e desfocadas, sem brilho visível. Uma capa impermeável própria para telemóvel, com classificação mínima IPX7, mantém o aparelho seguro durante os salpicos na lancha rápida e nas transferências de canoa. Prenda-a a um pequeno tripé ou a uma correia de pescoço para a manter acessível sem ocupar espaço na mala. Considere uma bolsa estanque como alternativa, se preferir levar pouco equipamento; o seu telemóvel estará seguro, mas não acessível enquanto rema.

Para fotografar depois de escurecer, o efeito da bioluminescência é subtil para o olho humano e quase invisível para os sensores normais dos telemóveis. Os modos noturnos dos smartphones de gama alta e as aplicações de câmara com controlo manual, como ProCamera ou Lightroom mobile, conseguem captar vestígios do brilho, mas espere resultados ténues e artísticos, e não imagens vivas. Uma GoPro ou câmara de ação com modo noturno tem um desempenho melhor do que um telemóvel. A maioria dos viajantes considera que a experiência é melhor apreciada a olho nu do que através de um ecrã; guarde a câmara durante 10-15 minutos e deixe as pupilas adaptarem-se à escuridão, o que intensifica o efeito bioluminescente. Há sacos impermeáveis para telemóveis disponíveis para compra em Phuket Boat Lagoon, caso se tenha esquecido de levar um.

Como lidar com o enjoo na lancha rápida

O trajeto de lancha rápida demora cerca de 45 minutos a uma hora através de Phang Nga Bay. As condições são geralmente calmas, mas a velocidade da embarcação e o impacto das ondas podem provocar náuseas em passageiros mais sensíveis. Faça uma refeição ligeira em terra antes de embarcar, em vez de comer imediatamente depois; o estômago cheio agrava o enjoo de movimento. Os comprimidos de gengibre ou as pulseiras para o enjoo, de acupressão, usadas antes da partida ajudam muitos viajantes; tome ou coloque estes recursos antes de começar a sentir-se enjoado, e não depois. Mantenha-se hidratado e evite o álcool, que desidrata e aumenta o risco de náuseas.

No barco, sente-se a meio da embarcação, onde o movimento é menos percetível, e não à proa, onde é mais acentuado. Mantenha o olhar fixo no horizonte ou em pontos de referência distantes, o que ajuda o ouvido interno a reajustar-se. Evite olhar para o telemóvel ou para a água que passa rapidamente por baixo de si. Se começar a sentir náuseas, aproxime-se da amurada para apanhar ar fresco e peça água com gelo a um membro da tripulação. A lancha rápida é veloz, pelo que o desconforto costuma ser breve. A parte de canoa marítima é remada à velocidade de uma caminhada, em águas calmas de lagoa, e não causa enjoo.

Insetos e proteção solar ao anoitecer

Os mosquitos e as moscas-da-areia estão presentes durante todo o ano na costa da Tailândia e tornam-se mais ativos na transição do crepúsculo para a noite, precisamente quando estará a remar pelos mangais e cavernas calcárias. Vista manga comprida e calças compridas a partir das 5 p.m., mesmo que esteja calor. Reaplique repelente de insetos com pelo menos 20% de DEET de duas em duas horas, ou com maior frequência depois de remar em águas pouco profundas, onde os braços e as pernas ficam salpicados. A roupa tratada com permetrina oferece proteção adicional; pulverize as mangas e as pernas das calças na manhã do passeio. A camisa de manga comprida mencionada na secção sobre o que levar cumpre uma dupla função, protegendo do sol e dos insetos.

Durante as horas de luz do dia, na lancha rápida e nas ilhas calcárias, a exposição solar é intensa. Use protetor solar SPF 50+ e reaplique-o a cada 90 minutos, sobretudo após contacto com a água. Um chapéu de aba larga protege o rosto e o pescoço. O reflexo da água da baía intensifica os raios UV, por isso proteja os olhos com óculos de sol polarizados, que também reduzem o encandeamento. Ao início da noite, a intensidade do sol diminui, mas surgem os insetos. É uma contrapartida inevitável, mas com roupa adequada e repelente torna-se fácil de gerir. Pergunte ao guia quais são as paragens com mais sombra se tem tendência a queimaduras solares.

Calçado para terrenos calcários e embarque na canoa

O calcário em Phang Nga Bay é afiado e desgastado, formando superfícies irregulares. Andar descalço pode causar cortes e arranhões. Sapatos para recifes ou sandálias aquáticas fechadas à frente, com solas espessas, são essenciais em todas as paragens. Marcas como Crocs, Keen ou sapatos aquáticos Adidas oferecem aderência em rocha molhada e drenam a água de imediato. Evite chinelos, que escorregam em superfícies molhadas e deixam os dedos expostos. Embarque na lancha rápida com sapatos para recifes e mantenha-os calçados até regressar em segurança a Phuket Boat Lagoon. Para a canoa de mar, terá de tirar os sapatos ou usar meias aquáticas enquanto está sentado, mas precisa de calçado resistente para passar do barco para a canoa e explorar as praias das ilhas.

Experimente o seu calçado para recifes antes do passeio, para confirmar que não provoca bolhas após uso prolongado. Leve um par suplente ou guarde calçado de reserva no seu saco estanque, caso o primeiro par caia ao mar. Alguns viajantes preferem usar meias aquáticas de neopreno por baixo dos sapatos para recifes, para maior amortecimento e calor na água mais fresca ao fim do dia. As rochas em James Bond Island e Ko Hong são particularmente ásperas. O calçado adequado evita lesões que poderiam estragar o resto das suas férias. O guia indicará onde o calçado é obrigatório e onde pode remar descalço na canoa.

Antes de reservar